凯旋支社举办职场心理健康科普讲座
发布时间:2025-07-28 点击:52次
随着社会节奏的不断加快,职场人士心理压力问题日益凸显,关注职场心理健康已成为提升生活质量与工作效能的重要课题。7月25日,凯旋支社急社员之所急、想社员之所想,邀请心理咨询师陈颖举办职场心理健康专题知识讲座。支社班子成员及部分骨干社员等10余人参加。
陈颖以《职场健康心理》为题,围绕职场常见的压力源识别、职业倦怠预防、幸福感提升等核心内容进行详细讲解,并结合典型案例和当下职场环境,深入剖析了职场压力产生的原因,重点介绍了一系列具有实践指导意义的压力调试策略,指导社员从容应对职场压力、科学平衡工作生活。与会社员纷纷表示这场讲座干货十足,掌握了多种压力疏导的方法技巧,为今后更好地调整心态、缓解压力提供了有力支撑。
举办职场心理健康科普讲座是凯旋支社2025年“服务民生”的重要内容。下一步,该支社将继续发挥社员专业优势,根据社员和基层实际需求,适时邀请社内外专家开展科普讲座或义诊活动,助力全民健康管理。
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